ジャンパー膝

　治療法として膝周りや大腿四頭筋に電気療法・大腿四頭筋のマッサージ・大腿四頭筋のストレッチ・大腿四頭筋のトレーニング・湿布や痛み止めというものがあります。しかしこれだけではなかなか改善してこない部分があります。では、どうしてジャンパー膝は改善しないのでしょうか？それはジャンパー膝の本当の原因は姿勢が関係しているからです。

　ジャンパー膝は膝を伸ばす動作の繰り返しで付着部にテンションがかかり炎症が起こります。このテンションを強めてしまう原因がもも裏のハムストリングスにあります。

大腿四頭筋は膝を伸ばすハムストリングスは膝を曲げる動きでハムストリングスの緊張が強ければ強いほど膝の伸ばそうとするときの大腿四頭筋のかかる負担は大きくなります。そしてこのハムストリングスの緊張が強くなる理由が背中の丸みとなります。正しく言うと骨盤の後傾です。骨盤が後傾するとお尻の筋肉やハムストリングスの筋緊張は高まるので、この状態が根本的な原因となると考えられます。

　海老名整体とれいん整骨院のジャンパー膝の治療では痛みのでている部分だけでなく、カラダのつながりを意識した施術を行います。