ストレートネックと肩こりについて

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海老名整体とれいん整骨院/ストレートネックと肩こりについて

2020/09/03

海老名整体とれいん整骨院です。ストレートネックやスマホ首という言葉を耳にしたことはありませんか?首はからだの中で重要な場所であると同時に非常に敏感な部分でもあります。肩こりの症状の陰には、首の不調が隠れているケースが少なくありません。重い頭を支える重要な役割を担い、さらに私たち日本人骨格自体がきゃしゃなため、首の不調が多いように感じます。骨と骨との間に椎間板と言われる軟骨が椎間関節を作ります。首を自由に動かせるのはこの椎間板と椎間関節の働きがありからです。ストレートネックでは本来ゆるやかなS字カーブを描いているはずの頸椎が、首を前に出した姿勢を続けることで、文字とおりまっすぐになってしまった状態です。最近ではスマホを操作するときに前かがみの姿勢になるたスマホ首と呼んだりもするようです。このストレートネックが肩こりや首こり、血行不良からの頭痛の原因となります。とれいん整体では痛みや不調のでている部分だけでなく関連する範囲を広域に施術し症状の改善を目指します。

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